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冰淇淋与半冷冻甜点

无糖冰淇淋:定义、配料与制作要点

冰淇淋中的糖有助于结晶和保持奶油般的口感。本文忠实翻译意大利语原文,介绍 Kampai 基底的用量,并讨论果糖、甜菊糖和糖尿病患者食用冰淇淋的问题。

无糖冰淇淋:定义、配料与制作要点
来自 Tutto Pasticceria 食谱集
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已发布21/02/2018
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无糖冰淇淋是常见搜索词,但并不自动表示无碳水化合物或适合所有人。首先要区分“无糖”和“无添加糖”。

“无糖”和“无添加糖”不是同一声明

根据欧盟第1924/2006号法规,只有每100克或100毫升糖不超过0.5克,才可使用“无糖”声明。“无添加糖”则表示没有添加单糖、双糖或用于甜味的其他食品;天然存在的糖也必须注明。

制作时会有什么变化

糖不仅提供甜味,也会影响冰淇淋的结构和口感。因此减糖或代糖需要完整配方,不能只删去一个原料。请始终遵循所选基底的标签、方法和用量。

Aromitalia配方保持不变

Aromitalia官方资料将Base Frutta Neutra Senza Rimorso b.i.g.(代码1146)描述为用于低升糖指数冰淇淋。本文原有的生产商配方保持不变:980克基底 + 2升水 + 800克水果

这并不能证明成品是“0%糖”:水果含天然糖,最终声明取决于成品的营养数值。旧的.it商店链接已失效。可另行查看目前的冰淇淋基底与中性粉分类,并核对具体产品说明,因为配方和用量可能不同。

无糖冰淇淋

冰淇淋与糖尿病:应查看什么

没有一种冰淇淋类别适合所有糖尿病患者。NIDDKCDC的官方建议强调总碳水化合物、份量以及与医疗专业人员制定的个人方案。仅使用果糖或甜菊糖,并不能自动让冰淇淋成为“无糖”产品。

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